Sanal dünya artık hayatımızın bir parçası. Sabah uyanır uyanmaz telefona uzanıyor, gün içinde fark etmeden saatlerimizi ekran başında geçiriyoruz. Peki, bu dijital çağ ruh sağlığımızı nasıl etkiliyor? İşte tam da bu soruya cevap aramak için Sanal Psikoloji doğdu.
Biz, psikolojiye ilgi duyan, teknolojiyi bilinçli kullanmayı hedefleyen ve dijital dünyanın zihinsel etkilerini anlamaya çalışan bir ekibiz. Burada bilimsel araştırmalardan, uzman görüşlerinden ve gerçek yaşam hikâyelerinden yola çıkarak içerikler üretiyoruz. Amacımız, psikolojiyi sadece akademik bir konu olmaktan çıkarıp, herkesin anlayabileceği ve kendi hayatına uyarlayabileceği bir hale getirmek.
Dijital bağımlılık, sosyal medyanın insan ilişkilerine etkisi, yapay zekâ ile duygularımız arasındaki bağlantı… Bunlar üzerine hepimiz zaman zaman düşünüyoruz, değil mi? İşte bu platform, bu sorulara birlikte yanıt arayabileceğimiz bir alan. Okuduğunuz her yazı, aslında sizin gibi düşünen birilerinin merakından ve sorgulamalarından doğdu.
Peki sizce teknoloji bizi daha mı yalnızlaştırıyor, yoksa daha mı bağlıyor? Düşüncelerinizi bizimle paylaşın, birlikte keşfedelim!